sexta-feira, 15 de maio de 2015

PVT Nordestino




Ingredientes:


3 xícaras de chá de PVT graúdo colocados de molho em água, sal  e suco de  1 limão, por duas horas;
2 dentes de alho amassado;
1 cebola média;
20 azeitonas sem caroço;
1 pimentão verde grande;
1 tomate grande sem semente;
Azeite de dendê
1 vidro de leite de coco;
Coentro  fresco cortadinho a gosto;
1 pacotinho de caldo de legumes;
Pedaços  grandes de glutadela sabor azeitona

Sal se precisar.

Preparo:

Numa panela aqueça o azeite de dendê e acrescente, o alho , a cebola cortada em pedaços grandes, o  caldo de legumes,  e o PVT já espremido para retirar a água em que foi deixado de molho.
Cubra com água, quando estiver quase seco, cubra novamente com água, acrescente o pimentão em tiras, o tomate cortado em pedaços grandes, as azeitonas e a glutadela. Experimente o sal, deixe ferver por uns minutinhos.

Ponha o leite de coco. Ferva mais um pouco. Finalize com coentro e mais sal se preciso.

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