sexta-feira, 22 de maio de 2015
"Burguer" de biomassa
Ingredientes:
1 colher de sopa de biomassa de banana verde;
1 colherinha de café para esses ingredientes:
curry;
orégano;
alho amassado;
azeite;
sal;
1/4 de cebola média vem picadinha;
2 colheres rasas de sopa de farinha de aveia.
Preparo:
Junte todos os ingredientes em um vasilha e moldando ás colheradas, espalhe numa frigideira untada com pouco óleo.
Essa quantidade de massa rende somente 06 mini burguers.
Sirva com a companhamento de sua preferência. O meu foi um "falso baião de dois" e salada.
By Célia F)
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