segunda-feira, 10 de julho de 2017

Sopa de Legumes e Pinhão







Ingredientes:
1 cebola roxa média cortada em quatro;
2 cenouras grandes descascadas;
10 batatas pequenas ou 5 médias descascadas ;
1 beterraba média crua, sem casca e cortada em pedaços grandes ;
Salsão com talos;
½ talo de alho poró;
Alho socado a gosto;
½ cebola picadinha;
Orégano a gosto;
Sal a gosto;
½ K  de pinhão cozido; reserve meia xícara de pinhões em pedaços;
1 espiga de milho cozida.
Azeite

Preparo:
Coloque na panela de pressão a cebola, as cenouras, as batatas, a beterraba, os talos do salsão e cubra com água levando para que cozinhe até desmanchar. Reserve.
Se a beterraba  ainda estiver firme quando a panela de pressão for desligada(pois ela demora mais para cozinhar), coloque alguns pedaços no liquidificador, junto com alguns pinhões e dê uma leve triturada.
Numa panela coloque o azeite, o alho,  a cebola, o orégano,  e o alho poró; junte o que ficou reservado da panela de pressão e do liquidificador. Ponha água o suficiente para que fique grossa (mais ou menos 750ml de água). Quando começar a ferver, acrescente o salsão picado (folhas)e os pinhões em pedaço. Ferva mais um pouco. Desligue e ao servir, debulhe a espiga de milho e jogue na sopa.
Sirva com pão e azeite.
Obs: Se desejar menos consistência ponha mais água.

(By Célia F)

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